生活中心/詹婷惠報導
▲食藥署提醒,熱敷墊不能用在頭部。(圖/翻攝自食藥署臉書)
許多民眾會利用熱敷,舒緩身體的疲勞痠痛、促進血液循環,不過,食藥署提醒,熱敷墊千萬不能用在頭部,會使顱內壓升高,導致頭痛噁心甚至腦充血,務必正確使用,以免本末倒置。
食藥署提醒,熱敷墊屬於醫用器材,適度的局部熱敷可以舒緩疼痛、促進血液循環、增加身體代謝,緩解痠痛,但是熱敷墊千萬不能用在頭部,熱敷墊若用在頭部,會使顱內壓升高,導致頭痛噁心甚至腦充血,必須小心使用。若民眾頭部久痛不癒,建議盡速就醫檢查,避免延誤診治時間。
食藥署表示,使用熱敷墊前,應先經專業醫師診斷認為需要熱療,使用時要記得注意溫度、時間及使用位置,熱敷墊若直接接觸到皮膚表面,溫度應於攝氏45度以下,若熱敷墊與皮膚間隔著毛巾衣物,熱敷溫度則可調高至攝氏50度。
此外,熱敷時間也不能太久,通常約15至20分鐘即可,否則容易造成局部燙傷,而手腳部位皮膚較厚,對溫度的耐受度較高,若是在脖子等皮膚較嫩的部位,對熱的耐受度較低,需特別注意避免燙傷。不會表達對溫度感受的嬰兒,以及孕婦、糖尿病患者等較特殊族群,也要避免使用熱敷墊。