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吃補當心變吃毒!冬令進補有眉角 各國作法大不同

文/88健康有方

冬天就是要進補,但吃補小心變吃毒!想要冬令進補怎麼吃最安心?各國食補大不同!台日韓冬令進補吃什麼?而韓國人天冷更要吃「冷麵」,而且還越冷越過癮!?想要補得安心,中藥該怎麼挑選?下鍋前還要先將中藥洗過?又要怎麼洗才乾淨?精采內容請鎖定今晚九點【88健康有方】!

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今日主題:
主題一:吃補當心變吃毒!冬令進補有眉角
主題二:各國食補大不同!台日韓冬補這樣吃
主題三:中藥材正挑選清洗 冬令安心溫補

今日來賓:
中醫教授 陳旺全
防毒教母 譚敦慈
營養師 趙函穎

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