※吃羊肉爐喝酒，竟造成中風？
喝酒過量會造成肝機能損傷，也會對心腦血管造成壓力。如果本身有高血壓情形的人，又喝酒，血管擴張的時候，就容易爆開，特別是老人家要更注意，因為老人家中風心肌梗塞，最常在冬天發生。如果晚上喝很多酒，然後排很多汗，不知不覺身體就變涼，涼了就血管收縮，就容易產生中風的問題。
※糖尿病男吃薑母鴨、羊肉爐，近視暴增400度？
天冷很多人亂補，導致血糖偏高，進而影響視力，近來因血糖高而影響視力的患者約增一到兩成，若嚴重恐引起眼底出血、玻璃體出血、黃斑部水腫等，視力將無法回復。（整理：實習編輯林顥宗）
養生我知道 播出時間
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重播：(一)2:00、(五)15:00、17:00、(六)3:00、8:00、14:00 MOD ch54同時段播出
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