晚上睡飽白天還想睡！3徵兆出現要小心　醫：恐是這疾病

生活中心／張家寧報導

睡眠對於人體維持機能的運作來說相當重要，充足的睡眠也能讓人保持著良好的健康，不過，對於有些人來說，儘管已經有足夠的睡眠，但隔天起床後仍會感到疲勞、嗜睡，有醫師就列出3個徵兆，提醒民眾該情況「有時候是一種疾病」。

▲有充足睡眠仍想睡覺，就得注意恐是健康出問題。（圖／翻攝自unsplash）

台北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙在《名醫觀點》中指出，小孩或年輕人在白天就很想睡覺，並不一定是習慣問題，在醫學裡又被稱之為「嗜睡症」，是屬於疾病的一種，其中還有一種最嚴重也容易被注意到的遺傳疾病則為「猝睡症」。

李信謙接著列出猝睡症的3個特點，包括白天嗜睡、突然猝倒（清醒時突然倒地或趴著睡著）、特殊睡眠異常（鬼壓床、睡醒後出現幻覺）。

李信謙解釋，猝睡症對於生活會產生極大的影響，發病年齡通常在青少年或青年期，剛好是面臨學習及工作的階段，也舉出台灣有多達8成的猝睡症患者沒有被診斷出來或及早就醫，建議要是出現異常情況，應進行睡眠自我紀錄，若情況沒改善就應盡早檢查。