小鬼、酷力歐浴室猝逝！洗澡暗藏危機　醫示警：2時機最好別洗

生活中心／張家寧報導

辛苦一整天下班回到家，許多人最期待的莫過於來場放鬆的熱水澡，不過，過去有許多名人猝逝都跟洗澡有關。對此，有醫師就提醒，要確保洗澡安全，民眾要特別注意兩大溫度以及身體狀況，才能避免因洗澡可能帶來的傷害。

▲不管是洗冷水澡還是熱水澡，都應留意、評估身體狀況。（示意圖／pexels）

過去有許多名人猝逝都跟洗澡有關，像是小鬼黃鴻升以及饒舌歌手酷力歐（Coolio）等人，根據《TVBS新聞網》報導，台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示，對一般人來說洗澡並沒有特別的危險，但若是有心血管疾病，又碰上室溫、水溫日差大等，就有可能出現問題。

林謂文舉例，天氣熱沖熱水澡，因皮膚突然碰到低溫冷水，血管快速收縮導致血壓上升；反之，若是泡熱水澡，則是容易出現血氧性心臟不適，甚至可能引起心肌梗塞。

因此，林謂文提醒，不管是天熱或天冷，民眾都應注意兩大溫度，分別是室溫和水溫；此外，還得留意自身身體狀況，表示如果是太疲累剛休息或是剛運動完，都不能馬上洗澡或泡澡，避免造成身體負擔。