生活中心/張家寧報導
日常生活習慣對健康的影響相當大,一名醫師透露,先前曾有一名工程師被診斷出心肌梗塞,其中一條冠狀動脈已有90%阻塞,但經檢查後發現他並沒有三高疾病,原因全出在他的「日常2習慣」。
▲工程師沒有三高疾病,但其中一條冠狀動脈卻90%堵塞。(圖/資料照)
家醫科醫師黃彗倫在《醫師好辣》節目中分享,先前有一名33歲的竹科工程師因出現頭暈、想吐、心臟胸口痛等情況緊急送醫,檢查後被診斷出心肌梗塞,更驚人的是,他其中一條冠狀動脈更已經90%堵塞,需要立即打通血管並加裝支架。
不過,醫師進一步檢查後發現,該名工程師並沒有三高慢性疾病,只是日常飲食經常攝取「高油、高鹽、高糖」,且基本上很少運動,直言有這些習慣的族是「普遍心肺功能真的不好」。
黃彗倫指出,至今已經有許多研究證實,肌耐力越強大心血管就越健康,罹患三高或猝死的機率就越低,強調「運動很重要」。