他靠吃比薩甩42公斤肥肉　168公斤壯漢變身型男

國際中心／綜合報導

想減重並非只靠節食、運動才會瘦，美國紐約一名廚師就靠吃比薩成功瘦身，甩掉42公斤，從滿身病痛的的壯漢變成健康的型男，跌破大家眼鏡。

▲圖／翻攝自《紐約郵報》

據《紐約郵報》報導，38歲的帕斯瓜萊（Pasquale Cozzolino）在2011年從義大利搬到紐約工作，身高近200公分、體重115公斤，身材還算一般，但因為到了陌生的環境，壓力開始變大，克制不了自己的食慾，常常暴飲暴食，讓他一年之內體重增加到168公斤。

▲圖／翻攝自《紐約郵報》

他的身體健康也跟著出現變化，他說，膝蓋與背時常痠痛，胃潰瘍的症狀也相當嚴重，甚至走起路來都很困難，更別提要帶小孩去公園散步。家人來探望他時，根本認不出來，且醫師提出警告，如再不減重，可能會有心臟病發的危險。

▲圖／翻攝自《紐約郵報》

帕斯瓜萊每天嚴格控管卡路里，不吃甜食、不喝飲料，更以瑪格莉特比薩當做正餐，他表示，拿坡里式的餅皮沒有添加任何油脂，餡料則是新鮮番茄與馬蘇里拉起司，再淋上橄欖油，12吋看去巨大，卻不超過600卡。

計畫實行一段時間後，他成功瘦下2公斤，許多肥胖疾病也都消失，餐廳的熟客對他驚人的轉變完全不敢相信，更對他吃比薩減重的方式感到相當驚訝。