記者黃仲丘／台北報導
▲皮膚科醫師表示「熬夜」是長成人痘的主要原因（圖／翻攝自Pixabay）
過年後，有些民眾發現，怎麼臉上冒出一堆痘，有些民眾覺得自己平時明明早起後、睡覺前都有固定洗臉，早過了青春期，為何仍然會冒痘？對此，皮膚科醫師表示，通常這種痘痘，稱為「成人痘」，主因為壓力大、睡眠不足影響內分泌所導致，建議趕緊恢復每天晚上11點前就寢，避免狂冒痘。
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台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠表示，冒成人痘，最主要的原因是太晚睡，臨床觀察冒成人痘的患者，有6到7成都12點過後才睡，才導致痘痘冒不停，此外，這些患者很多也與壓力大、經期影響荷爾蒙分泌或是皮脂腺油脂分泌較旺盛有關。
過年期間，很多人會在晚上12點過後才就寢，要改善成人痘症狀，黃毓惠建議最好每天晚上11時前就該就寢，幫助調整身體內分泌，如果症狀實在太嚴重，建議可尋求皮膚科醫師，開立口服、塗抹型抗生素、Ａ酸等藥物來幫忙抗痘。
▼熬夜會導致成人痘（圖／翻攝自Pixabay）
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