NOW健康／身體老化速度多快？ 「老好命試算機」算出你的健康力

文／陳郁茹／NOW健康

民眾在50歲後，隨年齡增長，咀嚼吞嚥能力、體力、肌力、骨質、記憶力都會逐漸退化，種種不良習慣還可能加速老化，生活品質也大打折扣，當邁入超高齡社會，「健康老化」成為每個人不容忽視的課題，然而現在許多人積極規劃投資理財及退休生活，卻忽略了最重要的健康資本！董氏基金會推出「老好命試算機」測驗（網址：https://healthtest.nutri.jtf.org.tw/），希望幫助我們了解自身健康力。

董氏基金會表示，「食力、肌力、腦力」是老年能夠享好命的關鍵健康力，感謝全家零錢捐支持「老好命試算機」，大家快來測測看、了解自己哪方面需要加強吧！另外只要關注董氏基金會食品營養中心Facebook粉絲專頁（網址：https://pse.is/4qf7vj）或加入LINE官方帳號（網址：https://line.me/R/ti/p/@jtf_nutri），就有機會參加抽獎及贈獎活動，並定期獲取健康營養知識，歡迎將這些資訊分享給身邊的親朋好友，讓更多人一起關注銀髮健康！