記者陳弋/台北報導
▲保鮮膜若使用不當,恐溶出塑化劑影響人體健康。(圖/資料照)
保鮮膜是多數家庭不可或缺的廚房用品,連賣場也會用它來包覆生鮮蔬果和熟食。保鮮膜可以妥善罩住食物,抵禦空氣中的髒東西,不代表它就沒有「罩門」。毒物專家表示,不是所有的保鮮膜都耐高溫,若不慎溶出塑化劑進入人體,嚴重的話會增加罹癌的風險。
保鮮膜經常出現在日常生活中,家庭主婦可能會用它來包覆剩菜並冷藏,以延長保存期限,林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海接受「健康1+1」專訪時提到,一般來說,保鮮膜怕熱也怕油脂,使用時不宜接觸食物,剩菜還很燙的時候也不要急著用包鮮膜包覆。
「保鮮膜有三大常見錯誤用法:接觸含油脂食物,包覆高溫剩菜,和食物一同放進電鍋或微波爐。」顏宗海指出,市售保鮮膜品牌及種類繁多,主要材質是聚氯乙烯(PVC)和聚乙烯(PE),前者容易溶出塑化劑,耐熱僅60~80度,後者不會溶出塑化劑,耐熱70~90度。
顏宗海叮嚀,冷菜若要加熱食用,保鮮膜一定要先拿掉,一旦溶出塑化劑,對健康的影響不容小覷。塑化劑是一種環境荷爾蒙,會干擾人體的內分泌,長期不慎吃下肚,小男生可能變得女性化,小女生則可能性早熟,乳房提早發育,月經提前報到,在成人身上可能增加乳癌風險。
顏宗海建議,想要保存剩菜,保鮮盒會比保鮮膜理想。有時候難免一下子煮太多菜,家人卻臨時無法回來吃,這時候最好在大家開動之前先取菜,再以保鮮盒保存。保鮮盒材質以玻璃為佳,因為化學結構最穩定。
另外,坊間有一些賣家會將水果(如西瓜)剖半後以保鮮膜包覆,顏宗海認為,這種做法可以擋掉灰塵,但不見得能保鮮,想要延長保存期限的話,還是要放進冰箱冷藏比較有效。
▼【健康1+1】保鮮膜這樣包,吃進塑化劑(影片來自YouTube-健康1+1頻道,若遭移除請見諒)