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常感染「腎也出現問題」!醫點名1飲食習慣NG:很多人忘記

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這篇文章提醒了大家喝水的重要性,特別是女性的健康。醫師劉博仁分享一位女性因為喝水太少而導致健康問題的病例,其中包括泌尿系統感染、白血球增加、尿糖和蛋白尿等問題。這些微小的健康問題都可能對健康造成嚴重的影響,尤其是腎臟、心血管和癌症等疾病的風險也會增加。因此,適量飲水是維持健康的重要因素之一。此外,醫師還提到減少吃過多澱粉性的食物和多運動也是保持健康的方式之一。建議大家每天喝適量的水,以保持身體健康。

這篇文章提醒了大家喝水的重要性,特別是女性的健康。醫師劉博仁分享一位女性因為喝水太少而導致健康問題的病例,其中包括泌尿系統感染、白血球增加、尿糖和蛋白尿等問題。這些微小的健康問題都可能對健康造成嚴重的影響,尤其是腎臟、心血管和癌症等疾病的風險也會增加。因此,適量飲水是維持健康的重要因素之一。此外,醫師還提到減少吃過多澱粉性的食物和多運動也是保持健康的方式之一。建議大家每天喝適量的水,以保持身體健康。

問答

Q1. 喝水對身體的好處有哪些? A. 幫助腸胃消化、促進新陳代謝、有許多其他好處。 Q2. 醫師劉博仁分享了哪個病例? A. 一名女子因為水喝太少,導致泌尿系統感染和其他身體上的毛病。 Q3. 女子每天只喝多少水? A. 300cc。

Q1. 喝水對身體的好處有哪些? A. 幫助腸胃消化、促進新陳代謝、有許多其他好處。 Q2. 醫師劉博仁分享了哪個病例? A. 一名女子因為水喝太少,導致泌尿系統感染和其他身體上的毛病。 Q3. 女子每天只喝多少水? A. 300cc。

生活中心/游舒婷報導

女子水喝太少,結果身體開始出現毛病。(圖/資料照)

▲女子水喝太少,結果身體開始出現毛病。(圖/資料照)

常聽人說多喝水,多喝水不僅可以幫助腸胃消化,也可以促進新陳代謝,還有許多好處!營養功能醫學專家、醫師劉博仁就在臉書上分享一起病例,一名女子因為水喝太少,導致泌尿系統感染,還有許多身體上的毛病,醫師藉此再次提醒喝水的重要性!

醫師劉博仁指出,一名女子每天只喝300cc的水,結果身體檢查結果顯示,她的泌尿系統感染、白血球增加,然而她還不知道這個的嚴重性。除此之外,她的血糖上升、出現尿糖,還進而出現蛋白尿,醫師說明,這代表糖尿病已經「影響到腎功能」,而很多腎臟疾病都是從微小的地方開始出現的。

醫師指出,他叮嚀女子要多喝水,而她也遵照醫囑,同時也減少吃過多澱粉性的食物,也要多運動。醫師表示,從小的地方就可以看到健康的全貌,依女子的狀況來看,尿液經常感染,就可以推想以後腎臟會逐漸受損;如果血糖控制物不好,也可以推測之後罹患心血管疾病跟癌症的機會也會增加!醫師再次提醒,大家一定要注重喝水的重要性,「尤其是對於女生,好處太多。」

劉博仁營養功能醫學專家貼文請點:https://reurl.cc/DAkolE

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