手搖飲不離身！國中生「黑脖子」被笑沒洗澡　真相出爐：高血糖害的

記者簡浩正／台中報導

▲醫師指出破百公斤國中生胖到後頸出現黑色斑紋。（圖／光田醫院授權提供）

家長注意！家中小孩若出現黑色斑紋，小心是糖尿病前兆。一名14歲國中生平時愛吃速食，炸雞、手搖飲不離身，不但體重破百，還小小年紀就有三高，近期因脖子後出現「黑色斑紋」被同學取笑洗澡沒洗乾淨，就醫時才發現竟是「高血糖」惹禍、糖化血色素超標。所幸經醫師透過藥物介入合併飲食監控下，狀況已改善。

收治該國中生的光田綜合醫院兒科主治醫師鄔翔帆指出，該生後頸的黑色斑紋，常常會被誤以為洗澡洗不乾淨所殘留的汙垢，事實上是黑色素沉澱引起的皮膚異常，當胰島素濃度偏高作用於角質細胞促使細胞增生，會造成局部皮膚粗黑的狀況，醫學上稱為「黑色棘皮症」，是由胰島素阻抗所引起，如果胰島素阻抗持續偏高不加以控制，最終容易演變成糖尿病。

他說，對於這類頑固性肥胖及青少年的體重管理，可以透過藥物介入合併飲食監控，量身訂製個人專屬健康改善計畫，達到良效。

國民健康署也曾呼籲兒童肥胖防治必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三方面著手。家長對於兒童的飲食及運動型態具有極大的決定性及影響力，建議採取下列七撇步戰勝兒童肥胖： 「和糖說不、開水最優」，「溫馨共餐、全家安康」，「鮮食蔬果、均衡飲食」，「拒絕零食、遠離高熱量」，「多多運動、減少久坐」，「全家動員、走向戶外」以及「適當休息、充足睡眠」來改善。