78歲翁強效瀉藥、益生菌什麼都用了！還是大不出來　竟是鈣補過頭害的

記者黃仲丘／台北報導

▲圖左起：食藥署藥品組簡任技正黃玫甄、中華民國藥師公會全聯會常務監事李懿軒。（圖／記者黃仲丘攝影）

高齡社會很多長輩有便秘困擾，得靠醫師開立「瀉劑」才有辦法順利排便。78歲的李伯伯由於年事已高排便不順，過去遵照醫囑有在定時合併使用Lactulose高滲透壓型和Bisacody刺激型「瀉劑」，但排便效果卻不盡理想。原來他平日上午會固定吃含有鈣成分的綜合維他命，因為想改善關節痛問題，他又吃了2顆600毫克的鈣片，吃下超量的鈣，難以吸收，才是排便不順的元凶。醫師呼籲使用瀉劑7日以上排便仍未見效，就得趕快找醫師釐清問題。

現代人飲食不均衡、作息不正常，再加上進入高齡化社會國內有不少長者得靠醫師開立「瀉劑」才有辦法順利排便。78歲的李伯伯由於年事已高排便不順以多年，長年都有在使用Lactulose高滲透壓型和Bisacody刺激型「瀉劑」。包括上消化酵素與益生菌都用上了，便秘狀況卻不見起色，因此他主動到藥局詢問有沒有更有效的益生菌或保健食品。

▲常見的浣腸劑也是高滲透壓瀉劑的其中一種。（圖／食藥署提供）

▲刺激型瀉劑是直接作用在腸道的強效藥物，常見的番瀉苷也是其中一種。（圖／食藥署提供）

中華民國藥師公會全聯會常務監事李懿軒表示，經詢問李伯伯平日的飲食與用藥習慣，結果發現，李伯伯平日上午也會固定吃含有鈣成分的綜合維他命，因為很想改善關節痛問題，他又吃了2顆600毫克的鈣片，換算下來光是上午就吃下1400mg的鈣，遠超過成人一整天的鈣建議攝取量1000mg。

此外，李懿軒表示，鈣屬於吸收過量特別容易「堆積」 的礦物質，且李伯伯也有胃潰瘍問題，平日也有在吃Nexium氫離子阻斷劑胃藥，而氫離子阻斷劑也會影響鈣質的吸收，導致鈣積在小腸、大腸、肛門口，影響腸道的蠕動。這才是導致李伯伯腸道不動的主因。

李懿軒表示，之後讓李伯伯暫停使用鈣片觀察看看，停用2週後，果然比較通暢了，便便也變得比較有水分。呼籲使用瀉劑若7日以上排便仍未見效，就得趕快找醫師釐清問題。