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Joeman暴瘦一大圈 出事2個月消風22公斤!最新自拍震驚全網

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這篇文章報導了YouTuber Joeman最近瘦身的情況,引起了網友們的關注和討論。根據報導,Joeman表示他靠重量訓練以及有氧運動瘦身,戒澱粉和168斷食法對他起到了一定的幫助,但後期還是需要運動來維持身形。他曬出健身房自拍照,顯示了他臉部線條明顯的改變。 這篇報導詳細介紹了Joeman的瘦身過程以及網友留言的反應。可以看出,網友們對Joeman的變化非常驚訝,紛紛表示他的身形和以前相比有了極大的改變。 值得一提的是,這篇報導沒有提及Joeman涉嫌吸食大麻的事件,而是著重報導了他的瘦身成果和網友的反應。這種報導方式讓讀者更關注Joeman的瘦身過程和成果,而不是過去的負面事件。 對於網友的留言,一部分讚揚Joeman的瘦身成果,表示他瘦得很明顯,而另一部分則好奇想知道他是如何成功瘦下來的。這些留言反映了網友對Joeman的關注和好奇心,並提出了他們的意見和期待。 總括來說,這篇報導以事實為主,著重介紹Joeman的瘦身過程和網友的反應,並沒有過多著墨於過去的負面事件。這種報導方式有助於讓讀者專注於Joeman的瘦身成果,並體現了他的努力和成就。對於有興趣追蹤他的粉絲來說,這篇報導也提供了一些關於瘦身方法和心得的參考價值。

這篇文章報導了YouTuber Joeman最近瘦身的情況,引起了網友們的關注和討論。根據報導,Joeman表示他靠重量訓練以及有氧運動瘦身,戒澱粉和168斷食法對他起到了一定的幫助,但後期還是需要運動來維持身形。他曬出健身房自拍照,顯示了他臉部線條明顯的改變。 這篇報導詳細介紹了Joeman的瘦身過程以及網友留言的反應。可以看出,網友們對Joeman的變化非常驚訝,紛紛表示他的身形和以前相比有了極大的改變。 值得一提的是,這篇報導沒有提及Joeman涉嫌吸食大麻的事件,而是著重報導了他的瘦身成果和網友的反應。這種報導方式讓讀者更關注Joeman的瘦身過程和成果,而不是過去的負面事件。 對於網友的留言,一部分讚揚Joeman的瘦身成果,表示他瘦得很明顯,而另一部分則好奇想知道他是如何成功瘦下來的。這些留言反映了網友對Joeman的關注和好奇心,並提出了他們的意見和期待。 總括來說,這篇報導以事實為主,著重介紹Joeman的瘦身過程和網友的反應,並沒有過多著墨於過去的負面事件。這種報導方式有助於讓讀者專注於Joeman的瘦身成果,並體現了他的努力和成就。對於有興趣追蹤他的粉絲來說,這篇報導也提供了一些關於瘦身方法和心得的參考價值。

問答

Q1:根據文章內容,Joeman是透過什麼方式瘦下來的? a) 節食控制飲食 b) 戒澱粉及斷食 c) 運動訓練及有氧 d) 減少肉類攝取 正確答案:c) 運動訓練及有氧 Q2:根據文章內容,Joeman瘦了多少公斤? a) 18公斤 b) 20公斤 c) 22公斤 d) 25公斤 正確答案:c) 22公斤 Q3:根據文章內容,網友對於Joeman的身形變化有何感想? a) 震驚 b) 讚賞 c) 不認同 d) 無感 正確答案:b) 讚賞

Q1:根據文章內容,Joeman是透過什麼方式瘦下來的? a) 節食控制飲食 b) 戒澱粉及斷食 c) 運動訓練及有氧 d) 減少肉類攝取 正確答案:c) 運動訓練及有氧 Q2:根據文章內容,Joeman瘦了多少公斤? a) 18公斤 b) 20公斤 c) 22公斤 d) 25公斤 正確答案:c) 22公斤 Q3:根據文章內容,網友對於Joeman的身形變化有何感想? a) 震驚 b) 讚賞 c) 不認同 d) 無感 正確答案:b) 讚賞

記者鍾智凱/綜合報導

Joeman先前較胖。(圖/翻攝自Joeman臉書)

▲Joeman先前較胖。(圖/翻攝自Joeman臉書)

YouTuber Joeman(九妹,本名翁雋明)在YouTube擁有258萬訂閱,受到不少人的喜愛,怎料,上月6日卻被爆出涉嫌吸食大麻,原本以為人設一夕之間大翻車,但他狂上新片,業配乾爹也回籠,他體重卻也隨之下降,網友驚呼瘦一圈,已鏟肉22公斤。

Joeman上月中模樣已明顯瘦了(圖/翻攝自IG)

▲Joeman上月中模樣已明顯瘦了(圖/翻攝自IG)

Joeman(左)10個月跟11月比起來明顯消瘦(圖/翻攝自IG)

▲Joeman(左)10個月跟11月比起來明顯消瘦(圖/翻攝自IG)

Joeman曬出健身房自拍,臉部線條相當明顯,他說瘦下來是靠重量訓練及有氧,呼應網友說雖然戒澱粉跟168斷食法一開始很有用,但後期還是要靠運動才能維持,「目前瘦了22公斤,但已經到高原期了,大概還有5公斤跟5%體脂要減」。

Joeman今聊瘦身話題(圖/翻攝自IG)

▲Joeman今聊瘦身話題(圖/翻攝自IG)

網友紛紛表示Joeman身形變好瘦,簡直判若兩人,留言寫下:「瘦好多」、「九妹瘦了」、「九妹怎麼感覺越來越瘦」、「九妹怎瘦到快認不出來了」、「Joeman 瘦太多了吧,好厲害。應該拍一集怎麼瘦下來的?」

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