跨年別憋尿！台灣膀胱炎發生率「女比男高9倍」泌尿醫曝「1原因」改不了

記者簡浩正／台北報導

▲醫師點出膀胱炎女性發生率高，不憋尿，及時排尿等都是讓泌尿道系統常保健康的關鍵。（示意圖／資料照片）

跨年將至，民眾嗨翻之餘可別憋尿。有民眾常出現頻尿、排尿疼痛、下腹痛等問題，小心可能是膀胱炎找上門！泌尿科醫師示警，台灣膀胱炎好發於30至60歲的女性，且女性發生率是男性的8到9倍，主要是因為「女性尿道相對較短，所以細菌更容易進入膀胱」所致，建議女性如廁後應該從前往後擦拭，另外還有喝足夠的水，保持尿液通暢。

根據北市聯醫中興院區衛教資訊顯示，急性膀胱炎是婦女最常見的泌尿道疾病，症狀包括解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛，嚴重一點則會出現血尿；若沒有妥善治療，甚至會引發腎臟感染與敗血症。

泌尿科醫師戴槐青表示，膀胱炎是相當常見的泌尿道疾病，主要是膀胱黏膜發炎造成的。根據統計台灣膀胱炎好發於30至60歲的女性，女性發生率甚至是男性的8至9倍。他說，膀胱炎的常見症狀包括頻繁和急迫的排尿、排尿時有灼熱感、血尿、下腹部不適或疼痛、一直有尿意但尿不出來等等，有這些症狀請盡快就醫。

為何女性發生率高？戴槐青說膀胱炎的主要原因通常是細菌感染，最常見的細菌是大腸桿菌。細菌可以通過尿道進入膀胱，並引起感染。因為女性尿道相對較短，所以細菌更容易進入膀胱，這也是女性相對於男性特別容易得膀胱炎的原因；另外，女性的尿道接近肛門，肛門的細菌容易跑進尿道，且不少女性上廁所後習慣由後往前擦拭，也增加了把細菌帶進尿道的可能。

該如何預防？他建議注意個人衛生，特別是女性如廁後應該從前往後擦拭，另外還有喝足夠的水，保持尿液通暢，也能協助排出細菌。並避免長時間潛水，尤其是在游泳池或溫泉中，減少細菌進入尿道的可能性。還有不憋尿，及時排尿，也都是讓泌尿道系統常保健康的關鍵。