國小優秀兄妹「日睡不到7h」全年無休！恐怖行程曝光　連飯都在車上吃

生活中心／蔣季容報導

▲一對國小兄妹鐵人行程表曝光，讓大批網友好心疼。（示意圖／資料照）

一名補習班教師近日在臉書分享一對表現優異的國小兄妹，不僅成績名列前茅，才藝方面也時常參加比賽得名。老師曝光兄妹檔行程表，只見在學校上完一天課後，放學還要學英文、練琴，每天清晨5點50分起床，晚上11點30分睡覺，幾乎全年無休。貼文曝光後吸引上千名網友朝聖，還有醫師擔憂，小兄妹每天睡不到6小時，睡眠過少不但長不高，可能還會出現心理層面的問題。

補習班教師20日在臉書分享，一對國小兄妹在校表現優異，曾學過鋼琴、小提琴，英語能力不輸美國學校學生。該教師曝光小兄妹週一到週日的行程表，只見每天都是5點50分起床，隨後開始寫公文（國、英、數等科目）到7點10分，接著7點30分到下午4點都在學校上課。

行程表顯示，兩兄妹放學後，4點05分到4點35分會在車上完成學校功課，接著在補習班待到7點；7點到7點15分在車上吃完晚餐，隨後到公文教室報到，等到8點30分再練2個半小時的琴，最後睡前半小時唸英文，要到11點30分才能上床睡覺。

老師強調，有些人會覺得孩子這樣很苦，但媽媽說兄妹兩人反而樂在其中。老師透露，自己在學校也看到兄妹兩人總是帶著笑容，課堂上從外面經過常常聽到兩人搶答老師問題的聲音，他們兩人的聲音聽起來總是洋溢著快樂與歡笑，相信兄妹兩人都是樂在其中。

貼文一出引發熱議，醫師王介立表示，美國國家睡眠基金會建議，6至13歲的兒童每晚需要9至11小時的睡眠，從兄妹檔的日程看來，他們可能得到的睡眠時間不足以滿足健康所需的最低標準。睡眠不足會對孩子的學習能力、記憶力、情緒調節、行為和整體健康產生負面影響。兒科醫「黑倫醫師」也擔憂，「睡眠過少的孩子不但長不高，還會出現許多心理層面的問題，大多數的家長都希望孩子能贏在起跑點，但怎不想想長長久久才能『不要輸在終點』。」

其餘網友也看傻了眼，紛紛回應「祝福他們在新的一年，能夠坐下來好好吃飯」、「這恐怖片吧」、「這些小孩如果長大成為菁英，大概也會深思熟慮決定不要生小孩」、「我就問媽媽自己當小孩的時候有這麼認真嗎」；不過也有網友緩頰，「雖然睡眠時間真的很短，但應該尊重每個家庭的教養方式，畢竟每個家庭的資源起點跟目標都不一樣」。