娛樂中心／張家寧報導
百萬YouTuber「大蛇丸」親民、幽默形象，讓他累積不少死忠粉絲支持，不過，由於他身材相當豐腴，也讓不少網友擔心影響健康，為此，他展開長達半年的減肥計畫，近日透過影片大方分享減掉30公斤成果，驚人對比曝光後也引起網友熱議。
▲大蛇丸曬出減重過程。（圖／翻攝自YouTube-大蛇丸頻道）
大蛇丸表示，自己從去年8月開始找教練訓練，第一次上課時曾測量身體數值，當時測出體重171.6公斤、體脂率54.6%，BMI值57.3，該計畫實施半年後，他於2月驗收成果，體重成功降到140.4公斤，體脂率、BMI值則降至45.8、46.9，成果相當驚人。
▲大蛇丸分享身材數值的變化。（圖／翻攝自YouTube-大蛇丸頻道）
大蛇丸從一開始連穿脫襪子都有困難，隨著訓練也讓他的體力越來越好，儘管生活繁忙仍堅持3天就去健身房報到一次，飲食方面也換成較為健康的水煮餐點，談到減重動力大蛇丸則坦言「最近遇到一個女孩，我覺得她很棒！勾起了我想努力的慾望」。
▲大蛇丸減重前後身材對比。（圖／翻攝自YouTube-大蛇丸頻道）
影片曝光後也引起網友熱議，紛紛留言「我高雄館會員，已經看蛇丸努力訓練很久了，重訓+有氧，每次在他旁邊有氧都很被激勵」、「努力了半年才拍一支影片，還在維持工作的情況下完成，蛇丸真的非常非常厲害」、「身為丸粉，除了感動還是感動」、「期許再半年可以看到另一部瘦到99公斤的影片」、「去年看蛇丸的時候，都在想為什麼不好好照顧自己的身體，不太喜歡看。現在才知道蛇丸付出了那麼多努力，還要扛住網上的壓力，蛇丸真男人」。
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆