經常熬夜？醫警告：對腎造成「4傷害」　痛風、尿道感染風險高

生活中心／賴俊佑報導

▲經常熬夜容易對腎臟造成傷害。（圖／翻攝自 Pixabay）

工作忙不完，還在熬夜加班嗎？泌尿科醫戴定恩表示，現代人工作忙碌，常常一忙就沒日沒夜、日夜顛倒，不過這樣的生活，其實對腎臟造成很大負擔；戴定恩分享4個熬夜對腎臟造成的傷害，並提醒大家工作再重要，健康也要顧。

1.破壞腎臟功能

戴定恩表示，長時間的熬夜、日夜顛倒，容易干擾腎臟尿毒素代謝的功能，並且增加腎臟代謝廢物、產物的負擔，降低血流及含氧量，導致腎臟太過勞累，進而損害腎臟功能。

2.增加結石痛風可能

醫生說熬夜會傷害身體，絕對不是說說而已！除了破壞器官功能，熬夜還會加劇尿酸生成，在腎臟沉澱後產生結晶，日積月累之下形成腎結石，影響腎臟健康。

3.提高泌尿道感染機會

熬夜也是導致免疫力下降的元兇。而免疫力下降除了容易感冒之外，也容易干擾腎臟、尿道的運作，幫助細菌滋生，增加泌尿道感染風險。

4.引發慢性腎臟絲球炎

在免疫力下降的情況下，腎臟腎絲球容易經常處於高度發炎的狀態，造成蛋白尿、尿潛血發生，除了增加慢性腎臟絲球炎發生的可能，也嚴重傷害了腎臟功能。