38歲安心亞自豪身體年齡僅21歲！「保養秘訣曝光」吐好友納豆近況

記者林汝珊／台北報導

▲安心亞宣導定期量血壓。（圖／記者趙于瑩攝影）

藝人安心亞今（22日）出席「722在家量血壓健康舞記者會」，身為代言人，也說到平時都會叮嚀愛吃甜食的媽媽記得測量血壓。注重健康的她，也曝光平時的的保養秘方，自信強調自己身體年齡僅只有21歲，相當年輕。

▲安心亞表示平時會固定健身，睡滿6小時。（圖／記者趙于瑩攝影）

安心亞今出席活動受訪表示，平時就會呼籲身邊的人要多注意健康，被問到同樣有高血壓問題的納豆近況？她說「納豆現在還蠻健康的，生活都很規律，吃得也很清淡。」透露自己平時都靠規律運動來維持身體，「我都吃很多蔬菜，吃菜真的會瘦」，也每天都至少喝下2500c.c. 以上的水，來保持身體健康。

目前已38歲的她，記者會上被問到平時有無定期做健康檢查，她說自己都有按時做檢查，只有一些該注意的地方也持續在注意。至於是什麼項目？她僅說是「秘密」，不過相當自豪自己身體年齡只有21歲，更說之後可以拿出照片佐證。