獨家／168斷食改善糖尿病？醫揭2恐怖後果：嚴重會致命

記者鄭玉如／台北報導

▲家醫科醫師魏士航指出，他不推薦糖尿病患實施168斷食法，患者可能面臨「低血糖」和「酮酸毒血症」的風險。(示意圖/翻攝自pixabay)

「168 斷食法」指一天進食8小時，剩餘16小時不能吃有熱量的食物，國外有些醫師建議，168 斷食法有助緩解糖尿病，不過家庭醫學專科醫師魏士航提到，他不推薦糖尿病患實施168斷食，存在「低血糖」和「酮酸毒血症」的風險，嚴重甚至會喪命。

魏士航醫師接受《三立新聞網》「奕起聊健康」節目訪問指出，國外有些醫師會建議，糖尿病患者進行168斷食，有助於緩解病情，不過他本人並不推薦，糖尿病患者雖然大部分時間是高血糖，但進行168斷食時，沒相對應的調整血糖藥物或生活作息，例如活動量還是偏多的時候，就可能造成低血糖。

魏士航解釋，糖友若有服用胰島素、刺激胰島素分泌或排糖等藥物，都會增加低血糖的風險，除此之外，168斷食還可能使糖友出現「酮酸毒血症」，當胰島素大量減少分泌，甚至沒有分泌時，身體會被迫利用脂肪當能量，大量使用脂肪就會產生大量酮體，進而出現代謝性酸中毒問題，伴隨電解質不平衡，嚴重甚至會致死。

魏士航提到，一般像第一型糖尿病或患病已久的第二型糖尿病，進行168斷食法，都存在酮酸毒血症的風險，而且基本上若有慢性病的狀況，建議患者不要刻意斷食，如果想要進行斷食，應先與醫師討論。

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