焦慮年輕化！用藥暴增「年吞11億顆」　醫：少子化是原因之一

記者羅珮瑜、江柏緯／台北報導

衛福部健保署統計近5年來，安眠藥、抗焦慮劑用量逐年增高，去年全國共申報11億6725萬顆，雖然年長者安眠藥用量明顯增加，但臨床上還發現，罹患廣泛焦慮症的年輕族群似乎也變多了，醫師分析少子化就是原因之一。

失眠個案謝小姐：「我大概安眠藥應該已經吃了十多年了，其實可能也是因為工作壓力也很大。」

工作壓力大到睡不著，10年來，謝小姐每天靠半顆安眠藥才能入睡。

失眠個案謝小姐：「（常常）晚上要睡覺的時候就開始很焦慮，明明你很睏、你的身體很累，可是你的腦袋不停的一直在轉、一直在轉。」

像謝小姐這樣焦慮到睡不著的人不算少數，但輾轉難眠的理由卻大不同。

民眾：「擔心爸爸媽媽身體。」

民眾：「我只要張開眼睛，看到有日出太陽，我就再也睡不著了。」

民眾：「手機放下來，過個半個多小時才會睡著。」

課業、工作或感情都可能間接影響睡眠品質，健保署統計近5年國人申報安眠藥和抗焦慮劑用量，相較108年，去年暴增到11億6千多萬顆，增加2成2。

台安醫院身心科醫師許正典：「從疫情開始的時候，那時候反正就是大家都被隔離，也擔心這個染疫，那本來人的心理狀態就會變得比較焦慮、比較不安，所以抗焦慮藥的比例就慢慢的增加。」

疫情過後壓力不減反增，生活、經濟壓力一籮筐，有人會求助藥物紓解。單看安眠藥用量，去年就比108年增加21%，以一顆安眠藥厚度0.2公分計算，大約將近1879座101大樓這麼高；抗焦慮劑用量，光去年也有6億8千多萬顆，臨床上也發現焦慮症狀似乎年輕化。

台安醫院身心科醫師許正典：「這一代我們常講少子化，那少子化以為沒競爭，我跟你講競爭壓力更大，尤其是現在面臨，比如說要各種各類的考試、升學，甚至一個成就的一個社會的競爭。」

以就診科別，首當其衝的都是家醫科或內科，最後才會轉到精神科。但醫師強調吃安眠藥好睡，但得聽從醫囑千萬別上癮，面對焦慮感還是得找管道抒發。