記者鄭玉如／台北報導
▲30歲男子通勤時常低頭滑手機，2年後眼睛不只提早老花，還伴隨白內障與黃斑部病變。（圖／三立資料照）
隨著3C產品普及化，電子產品在生活中扮演重要角色，卻也造成國人視力負擔。眼科醫師鐘珮禎分享案例，一名30多歲男子每天利用通勤上網，未料2年後，近視度數從700多度暴增到1000度，換了新眼鏡仍看不清楚，就醫檢查才發現，竟患老花眼、白內障與黃斑部病變。
鐘珮禎在健康節目指出，30多歲男子在台北市上班，但考慮到台北房價太高，他選擇在新竹高鐵站附近買房，每天早晚各搭30分鐘高鐵通勤，過程中會低頭滑手機，未料通勤2年後，他發現視力似乎出現問題，每次下車時看路標，總是看不清楚。
鐘珮禎提到，男子在看字比較小的文件，也感覺對不到焦，於是決定重新配眼鏡，發現近視度數從700多度，暴漲到1000度，但就算換了眼鏡，他還是覺得視力越來越差，趕緊到醫院做檢查，發現他不只老花眼、白內障，甚至還有黃斑部病變。
鐘珮禎解釋，長時間在晃動車廂內看手機，睫狀肌為了對到焦，會不斷做調整，就像在照相時一直手震，手機會不斷對焦，男子因睫狀肌過度使用，導致提早老花眼，就連水晶體也慢慢變混濁，進而出現白內障，這也是他近視度數持續加深的原因。
鐘珮禎進一步說，男子是高度近視，加上長期用眼習慣不當，因而產生黃斑部病變，由於白內障情況太嚴重，她隨即為男子做人工水晶體置換手術，黃斑部病變也在治療，視力才有改善，但後續仍需進行追蹤。
鐘珮禎說，眼科醫學會曾做過5大傷眼排行榜，包括「使用3C沒適度休息、自覺眼睛疲勞痠痛卻不就醫、習慣未開燈用3C產品、躺著看3C螢幕、在晃動行進間使用3C」，短時間雖然問題不大，但時間久了，可能造成眼睛病變。
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