大老闆、藝人都在瘋　椰子油好處有哪些？

三立新聞／綜合報導

最近椰子油很夯，藝人小S用它來減肥，連新光金控大老闆吳東進更天天用椰子油漱口，但椰子油真的那麼厲害嗎？健康節目特別找來專家分析。

▲最近不論大老藝人都瘋的椰子油。

藝人小S自拍分享每天喝下一小匙椰子油是他保持好身材秘方，椰子油董事長級人物也愛用，新光金控董事長吳東進更是用椰子油來漱口，健康節目特別找來專家為您破解，椰子油真的那麼神奇嗎？

▲小S在臉書分享椰子油是她保持好身材秘方。（圖／翻攝自小S徐熙娣臉書）

▲用椰子油漱口是新光金控大老闆吳東進每天必做的事。

生機飲食專家王明勇：「用冷壓初榨的椰子油對身體的好處是，如果想控制體重的話可以利用它來入菜，或是比較餓的時候一小湯匙的椰子油可以延緩食物排空的時間，飽足感就會比較久。」

專家點出椰子油漱口確實有益身體健康，但如果要直接食用還是要小心，千萬別過量以免吃進更多熱量，但其實身體健康的關鍵在於清澈的血，醫學博士更示範清血果汁。

▲專家指出用椰子油漱口的確有益身體健康。

自然醫學博士陳俊旭：「蔬菜水果它裡面有食物生化素還有纖維，你把它喝下去以後會讓你血中的自由基以及廢物代謝的比較好。」

用洋蔥、薑、水再加上秘密武器就成了一杯克服三高癌症的清血果汁，專家更提醒，不要輕忽小細節，血液乾淨了才可以跳脫吃藥的宿命。(整理：實習編輯李伊淳）

▲健康節目上專家針對椰子油及清血果汁的好處及功能做講解。