吃一顆普拿疼會在體內殘留五年？過分誇大的謠言別再傳了！

圖、文／蘭姆酒吐司

謠言這樣說：

當頭痛、經痛突然來臨，卻沒辦法暫停手邊事務好好休息時，通常大家都會說：「先吃個普拿疼擋一下吧！」不過有些人卻對普拿疼有個壞印象，認為「一顆普拿疼會在體內殘留五年」，網路上還有個故事說，有一位空姐因為每次月經來都痛到不行，但為了工作，每次月經來都靠吃普拿疼紓解經痛，結果這位空姐還沒三十歲就開始洗腎，讓大家看了心驚驚，到底普拿疼能吃嗎？如果不能吃，政府怎麼沒有強制下架呢？

  破解關鍵點：吃一顆普拿疼，會在體內殘留五年嗎？

吃了普拿疼當然不會在體內殘留五年囉！坦白說這謠言已經流傳許久，有好多醫師、專家不厭其煩地出面解釋，但卻怎麼樣都破不了這莫名其妙的謠言，實在是好神奇啊傑克！明明真相就已經擺在眼前了，怎麼謠言還比真相夯勒？

  普拿疼成分究竟是什麼？

微醺梅酒不負責任猜想，或許是大家對於普拿疼不夠了解，所以才有所誤解，畢竟「普拿疼」這三個字頗抽象der，不如就先從成分開始解說吧！

根據衛生福利部食品藥物管理署提供的資料，普拿疼的主要成分為乙醯胺酚(Acetaminophen)，主要的作用是解熱鎮痛，是有經過衛福部核准的藥品，比較常見的用途是輕、中度疼痛的止痛和退燒。

另外市面上還有「普拿疼加強錠」，成分除了原本成分有的乙醯胺酚，還添加了65mg 的咖啡因，因為咖啡因本身也有止痛的效果，所以對某些人來說，似乎真的更有效（痛覺是很主觀的，每個人感受不同），但如果平常吃到咖啡因會心悸的人，就要避免使用含有咖啡因的加強錠。

  吃下去要代謝多久呢？

既然成分是沒有問題的，那吃下去多久會在身體裡代謝完畢呢？衛生福利部食品藥物管理署說，就主要成分乙醯胺酚而言，健康的成人吃下去一顆，在體內的半衰期大約是2個小時（某一種數量減少為初始數值一半所需的時間），一般來說服藥後8~10小時就可以完全排出體外。

由此可知謠言「一顆普拿疼會在體內殘留五年」的說辭真的完全不可信，而且謠言中的虛擬空姐究竟一天吃幾顆、吃多少天都不確定，或許她本來腎功能就有異常，單以片面的資訊說吃普拿疼會出事，那也是太不可信了；換個角度來想，如果一顆普拿疼可以在體內殘留五年，那藥效不就也要撐五年嗎？吃一顆藥就這麼划算，藥廠可能早就通通倒光囉。

當然，不管吃什麼藥都要注意正確的劑量，像健康成人服用普拿疼一天不能超過四克的最高劑量，大約是8顆，而且這是在服用者肝功能正常情況下的最高劑量，假如12歲以下的小朋友、肝功能異常或是有酗酒習慣的成人，一定要請教專業醫師該服用多少劑量，才不會造成無法挽回的傷害。