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網傳「荔枝籽+豬腰」一起吃可免洗腎?醫:鉀離子恐過高

生活中心/綜合報導

網路謠傳把7顆荔枝籽打碎後,用紗布裝起來,再跟一副豬腰一起燉湯,病患一次服用後就可免於洗腎,讓民眾聽了半信半疑!而營養師表示,這吃法根本毫無科學根據,呼籲民眾千萬別嚐試,小心更傷身。

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▲示意圖/資料照

據《TVBS》報導,北醫營養室主任蘇秀悅表示,這兩種食物一起煮會產生鉀離子,反而容易讓腎臟病患者鉀離子過高。另外,網路上也謠傳另種偏方,把酪梨籽切開拿去泡茶,據說消脂降血脂;還有吃芭樂籽跟番石榴籽,可以幫助減肥排便。對此,營養師表示,這兩項吃法根本是無稽之談。

蘇秀悅進一步解釋,若把水果籽吃下肚,排出來後也是籽,若吃一個高纖的食物沒有水份的時候,其實有可能身體水份被吸收的太多,在腸道裡面變成一個糞石,反而會阻礙排便的順暢度。因此提醒民眾,勿隨意聽信網路篇方,若因此傷害健康得不償失。

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