未煮熟食品恐藏李斯特菌　孕婦老人吃下肚可能有致死危險

記者楊晴雯／台北報導

近日外媒報導澳大利亞、南非等地爆發李斯特菌感染案件，食藥署提醒，為預防李斯特菌感染，食用新鮮蔬果前應澈底清淨，製備肉類產品應澈底加熱，並及早享用，以保障飲食安全。

▲為預防李斯特菌感染，食藥署提醒，食材要新鮮，不生食損傷的蔬果。（圖／資料照）

食品藥物管理署表示，李斯特菌廣泛存於自然界中，常發現於土壤、腐生植物和許多哺乳動物的糞便中，易受污染的食品包括水果、生菜沙拉、即食食品、沙拉醬及未經適當殺菌的牛奶及冰淇淋等。

食藥署說，由於該菌具有耐鹽性、在低溫下仍可生長繁殖的特性，對於孕婦、老人、小孩或免疫力較弱的患者具有潛在致死風險，故仍須注意飲食安全。

為避免李斯特菌感染，食藥署提供預防小撇步如下：
1.要洗手：維持良好的衛生習慣，飯前、便後及處理食品前應澈底洗手雙手，若於國外旅遊時，更應注意飲食衛生。
2.要新鮮：食材要新鮮，不生食損傷的蔬果，水果切開及產品製備後應即早食用。
3.要澈底清洗：瓜果類生長或採收時可能和土壤接觸並受污染，且表皮較粗糙的水果易藏污納垢，應澈底刷洗乾淨後再行分切。
4.要生熟食分開：蔬果類產品通常不經加熱食用，處理時應避免交叉污染。
5.要澈底加熱：肉類產品應澈底加熱，不食用未煮熟的禽畜水產品及未經適當殺菌的乳製品。