大嬸變女神！44歲女星108天甩29公斤全靠「這3招」

娛樂中心／綜合報導

44歲南韓知名音樂劇演員洪智敏身材豐腴，去年底產下2女兒後，在節目上發表減肥宣言，決心執行瘦身計劃，事隔3個月，她在個人IG放出成果照，自爆成功鏟除29公斤，開心直呼：「這是我的第二人生！」

▲洪智敏3個月減29公斤。（圖／翻攝自洪智敏IG）

洪智敏今年1月在綜藝節目上承諾減肥，昨（23）日她在IG貼出自己穿同一件禮服的對照圖，除了整個人身形小了一號，五官顯得更立體，臂膀線條纖細，就連原先沒有的鎖骨都清晰可見，成功從大嬸變女神，讓網友不禁跪求減肥招數。

▲洪智敏大方分享減肥訣竅。（圖／翻攝自洪智敏IG）

瘦身有成的洪智敏信心大增，除了大方分享減重關鍵，全靠戒酒，控制卡路里的飲食管理，以及「5.5檔」跑步機快走30分鐘，迅速從108天甩掉29公斤，她直言減肥不難「任何人都能做到」，要大家一起變美。