偶像劇《犀利人妻》中有句名言是這樣說的：「人妻最怕撞三件事，撞車、撞鬼、撞小三。」兩人世界中，最討厭的就是遇到第三者，若真的遇上了，多半都走上分手之路……本篇要談的是被劈腿、被外遇的那一方，他們在分手後，常常會認為在感情世界裡徹底地「輸了」，而懷疑是不是自己不夠好？甚至開始認為自己沒有魅力，才導致自己被劈腿……其實會被劈腿的原因很複雜，只要突破盲點，你就會知道絕對不是因為你不夠好！
以理性戰勝感性
首先，你必須慧劍斬情絲！他不會回來了！你也回不去了！你還覺得「他原本是我的……」嗎？捫心自問，這是他第幾次劈腿？你是不是原諒過他？原諒之後是不是有一、又有二、又有三四五六七？還是你們剛在一起時他其實就是劈腿而愛上你？你愛的不是真正的他，他愛的不是真正的你，你們的未來已經分歧，那個誰是誰的那句話早已不成立了。千萬不要再回頭了喔！（好狠毒好心痛的一段啊……嗚，但深陷煩惱時，真的要快刀斬亂麻一下）
不去數自己心軟幾次
那些都過去了！就算你真的很想他，一直數自己重新相信他幾次，只會顯得自己好像很傻而已。你會原諒他，是因為你願意再一次包容、再一次付出，因此，真正在這段感情中學到的、領悟到的，其實是你，因為你有用心，必然有所回響。至於劈腿之人與第三者，必然有一些自我膨脹、真假難辨的理由，讓他愧對於自己，這部分因為你已被劈腿又與對方分手，就無需理會了。
他愛別人不代表你不好
「懷疑自己」是被劈腿的人腦中最常浮現的事。認為自己是不是哪裡不如第三者，也許是外貌、也許是身材、也許是幽默感……不管是內在、外在，徹頭徹尾都會懷疑一次。其實另一半會劈腿，原因很複雜（當然也有可能單純是劈腿之人花心、無心經營長久的愛情啦），就算他說了選擇第三者的理由，但這就是事實嗎？你不需要靠別人來證明自己！接受自己的缺陷，但擁抱自己的優點，真正接納自己的時候，就能讓自己自信起來！當你真正地愛上自己、真正地自信時，個人的獨特魅力是無人能及的。
不要萬念俱灰覺得自己永遠輸
如果你知道自己曾經傻過，恭喜你！你認清了自己，但千萬不要認為自己永遠都很蠢，覺得就算再遇到愛情還是會被劈腿而萬念俱灰，那樣相當可笑。如此不只讓負面情持續擴張，還把自己困住。親愛的，你還是要相信愛情啊，雖然在乍看之下輸了一場愛情遊戲，但是這終究只是「遊戲」，這真的是你要的愛嗎？在真正的愛情中，你並沒有輸了自己，你反而更明白你要的是甚麼樣的愛情！
給自己時間自省
這裡的自省，不是反省為什麼讓對方劈腿，而是指反省自己「為什麼會遇上這樣的對象」？該怎麼做，才不會再次在情史上犯下同樣的錯？千萬不要為了療傷而迅速投入下一段感情，花一段時間療傷雖然很慢、很痛、很累，但在這個過程，可以好好沉澱自己、重新認識自己，讓自己遇上更好的人。
《犀利人妻》中，又有一句狠話是這樣說的：「在愛情的世界裡，不被愛的才是小三。」其實這句話，是出自於人心的「脆弱」，人怕孤單、又怕被排擠，那份恐懼會使一些人禁不起新鮮的愛、被保護的誘惑，使恐懼轉而演變成一種對他人的傷害……其實你不是不被愛，你只是還沒遇到值得你付出，又像你一樣能這麼愛對方的人而已。加油，被劈腿沒甚麼，頭髮甩甩、大步走開，藉此一定能更認識自己，讓自己成為一位更堅強、更獨立、更有魅力的人！
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