倖存者注意！精神科醫師：幾點症狀快就醫！

節目中心／綜合報導

台鐵普悠瑪昨天發生出軌翻覆意外，造成多人不幸傷亡，震驚社會。萬芳醫院精神科醫師潘建志提醒，類似大規模的重大災害事件發生，常常伴隨而來更複雜的「創傷後壓力症候群」（簡稱PTSD），提醒民眾要多加關心身邊的朋友，必要時務必協助尋求專業醫師。

▲台鐵普悠瑪翻覆造成多人傷亡。（圖／記者詹千雁攝影）

「創傷後壓力症候群」通常發生在患者親身經歷或目睹重大災難後，所產生的恐懼或無助感。潘建志解釋，「創傷後壓力症候群」與一般焦慮恐慌症的差別在於，患者的經歷過於驚嚇，且記憶中的恐怖畫面會不斷地在腦海裡重演，引起患者生理以及心理上嚴重不適，進而產生情緒問題，例如：情緒低落、驚恐、易怒、失眠、做惡夢或是憂鬱傾向。

災害中的倖存者，也是易罹患「創傷後壓力症候群」的高危險群，潘建志指出，他曾遇過一對夫妻因車禍意外失去愛子，日後每次經過事故的路段、看見同類型的車子、遇到車禍，就會感到緊張害怕，想刻意避開。且這對夫妻時常有罪惡感，不斷責怪自己沒有照顧好兒子，甚至想輕生。因此，潘建志建議衛生單位，近期要多注意受難者家屬，可以透過協助辦理喪事建立好關係，並且多關心家屬的狀態，日後若出現症狀才能及時給予幫助。

▲潘建志建議衛生單位協助家屬辦理後事，建立好關係才能適時給予協助。

潘建志表示，曾遇過車禍事件的民眾，若再看到媒體播送畫面，可能也會有不安全感。因此，潘建志評估，此次意外可能會引發六成以上的民眾產生急性的「創傷後壓力症候群」，導致他們想避開搭乘高鐵、鐵路，或是前往東部旅遊。

潘建志提醒，可以多多注意自己及身旁的親友，近期情緒上是否容易處於憂慮、焦慮、暴躁易怒的狀態，或是失眠、做惡夢、胃口差的情況。而「創傷後壓力症候群」的患者可能還會麻木自己的情感、避談相關事件、也不願承認自己情緒的問題、想刻意避開人際關係。若自己或是周遭朋友有類似情況，一定要專心聆聽、陪伴、給予安全感，也可以委婉地介紹醫生，提供救助管道，避免憾事發生。

▲醫師潘建志。（圖／翻攝自潘建志醫師臉書）