懷孕期間「多吃」補胎？國健署：須控制體重…否則影響胎兒

生活中心／綜合報導

媽媽在懷孕期間，到底要不要控制體重，是很多新手媽媽關注的議題，近期網路上就有「孕婦不必控制體重，可以盡情吃東西」的訊息在流傳。對此衛生福利部國民健康署就表示，孕婦不管是體重過輕或是過重，都會影響到腹中胎兒的健康。

▲孕婦在懷孕期間，需要控制自身體重。（示意圖／翻攝自PIXBAY）

許多新手媽媽會受到媒體影響，羨慕那些螢光幕前的女藝人即使懷孕，也可以保持纖細的身材，但也有媽媽認為懷孕期間不需要忌口，即使自己變胖也是補到腹中的胎兒。然而，這樣的觀念其實對胎兒的健康有很大的影響，國健署就表示孕婦的體重，會直接影響胎兒流產、早產、體重不足的風險。

國健署指出，若是孕婦體重過重，可能會導致胎兒長得太大，無法透過自然生產的機率也大大提升，另外這樣的巨嬰出生後，罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險也較高。國健署也表示，當孕婦體重過輕時，不僅新生兒的死亡率會提高，就連孕婦自己的產後恢復期都會拉長。