激情助減肥？她曝「噗通自燃法」　梯間喇舌秒減600大卡

記者李嘉翎／綜合報導

過年期間難免大魚大肉，隨著年假的結束，許多人也發現自己身上的肥肉多了一圈，準備在開工之後開始進行減肥大作戰！近日「好神媽媽」美珍在節目上分享獨門「噗通噗通自燃法」，提倡只要激情讓心跳加速，就能燃燒脂肪，不僅一個吻就能消耗12大卡，若是在樓梯間壁咚、喇舌，甚至能減掉600大卡！

▲美珍分享「噗通噗通自燃法」。（圖／翻攝自YouTube）

美珍在節目《媽媽好神》中分享在網路上看到的「噗通噗通自燃法」，指出透過製造激情、浪漫的情境，讓自己的心跳加速，不僅不用流一滴汗，還能消耗熱量，她表示：「一個激吻可以消耗12大卡，如果是跟另一半在樓梯間壁咚以及舌吻的話，可以消耗600大卡！」話一出口，來賓們紛紛直呼：「真的假的啦」、「600太誇張了啦」，還被虧：「如果是跟別的男人壁咚舌吻被老公發現，這樣就有可能。」她笑回：「網路上說這樣可以消耗1500大卡。」

▲美珍表示一個激吻可以消耗12大卡。（圖／翻攝自YouTube）

超荒唐的減肥方式引起現場來賓熱烈討論，一旁減肥專科醫師蕭敦仁也頻頻搖頭，直言：「壁咚600大卡是假的啦！」但他強調，任何活動本來就會消耗熱量，所以如果說接吻的時間長一點，真的有可能消耗掉12大卡，蕭敦仁說，現代人總是以太忙當作沒運動的藉口，但卻又有時間看電視，其實只要透過電視廣告的時間，起來動一動做個「殭屍操」，一個小時的節目有15分鐘的廣告時間，等於運動了15分鐘，就能成功消耗熱量。

▲壁咚和舌吻可以消耗600大卡。（圖／翻攝自YouTube）

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