娛樂中心／綜合報導
話題性十足的日本AV女優蒼井空，去年宣布懷孕消息，而且還證實是一對雙胞胎，為日本娛樂圈投下震撼彈，讓不少支持她的粉絲是又驚又喜。
但近期，已接近臨盆的蒼井空，卻在個人部落格上發文，表示自己已經連續三個月睡不好，究竟發生了什麼事呢？
▲蒼井空傳出懷孕期間身體不適。（圖／翻攝自部落格/IG）
多胎妊娠的蒼井空表示，在仰睡時身體會感到非常不適，常出現頭暈、四肢無力等症狀，嚴重的睡眠障礙，已困擾她三個月之久，根據「日本救急醫學會」表示，蒼井空很可能是染上「仰臥位低血壓症候群」。
在懷胎10個月的過程中，媽媽的睡姿與睡眠品質至關重要，若準媽媽已邁入懷孕末期，婦產科醫師會建議採取「左側睡姿」與「半坐臥式睡姿」，才能避免下肢水腫或靜脈曲張等問題，維持良好的生活作息與飲食均衡，同樣是不可或缺的要素。
▲懷孕時需多留意身體狀況。（示意圖／翻攝自PIXBAY）
身高僅156公分的蒼井空，日前公開孕肚時，讓許多網友直呼：「看起來超重的！」蒼井空戲稱孕肚簡直比「G罩杯」還大，甚至每次洗澡還會被自己嚇到，當然我們也祝福女神蒼井空，能平安順利地產下健康的雙胞胎。（編輯：林瑞恩）
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