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如果你也是一喝酒就會臉紅紅,千萬不能貪杯,醫生提醒超過一半的台灣人有「酒精不耐症」,無法正常代謝酒精轉化的乙醛,如果還每天喝一至二杯的葡萄酒或一至二罐啤酒,容易心跳加快、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、宿醉等,罹患上呼吸及消化道癌症的風險更增加40倍。
▲喝酒會臉紅的人,千萬不要貪杯。(圖/翻攝自pixabay)
台灣酒精不耐症衛教協會理事長陳哲宏表示,全球估計約5億6000萬東亞人有酒精不耐症,台灣更是酒精不耐症盛行率最高,有超過一半的民眾ALDH2基因突變,缺乏乙醛去氫酶活性,一喝酒就臉紅,無法正常代謝酒精轉化的乙醛。加上「喝酒臉紅代表肝功能好」,這類錯誤傳聞流竄,讓這些不適合喝酒的民眾飲酒過量。陳哲宏也指出美國權威醫學期刊Lancet,也推翻過去認為適度飲用紅酒能保護心血管疾病的說法,酒精對健康幾乎沒有益處,特別是酒精不耐症民眾每天飲用一至二杯的葡萄酒或一至二罐啤酒,罹患上呼吸及消化道癌症的風險增為40倍。
▲不當飲酒會對身體造成巨大傷害,癌症、慢性病纏身。(圖/翻攝自pixabay)
台灣勸酒風氣盛,根據102年「國民健康訪問調查」及106年委託計畫分析,平均每天就有11名飲酒者因不當飲酒失去生命,另有4萬多人因不當飲酒而罹病,酒精對健康損傷巨大,包括成癮、精神病、失智、肝硬化、胰臟炎、心臟病及口腔癌,食道癌,大腸直腸癌及乳癌等疾病。
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