夫妻「這六個時間」性愛很傷身　但卻總忍不住

生活中心／綜合報導

性愛是美好的，尤其夫妻之間，和諧的性生活可以增進彼此情感，讓感情更融洽！但在進行性生活時，也有些細節要注意，不然不僅會影響夫妻之間的感情，嚴重的時候可能傷害健康，留下陰影，不可不慎！

▲美滿的性生活有很多細節仍需注意，挑對時間也很重要喔！（示意圖／翻攝自pixabay）

在一般人印象中，性愛不就是想來就來，哪顧得了那麼多！其實，要想要有美好的性生活，夫妻之間最好要有默契，根據陸媒報導，醫生建議，以下「六個時間」最好不要從事性愛，才能讓性生活的品質更好。

第一，生病感冒的時候：
有些人生病的時候，性慾仍是高漲，就是忍不住想要和另一半來一下，但其實生病的時候是最需要休息的時候，此時勉強去做，不僅只會落得草草結束，還可能因此把疾病傳給另一半，奉勸這個時間還是先忍一忍吧！

第二，過度疲勞的時候：
完美的性愛，需要消耗大量的體力，如果在身體本來就在極度疲勞的情況下，硬要從事性生活，不僅不爽，還會傷身，量力而為也是和諧性生活非常重要的一環。

第三，心情不佳的時候：
很多男人在心情不好的時候，總以為可以利用性生活來調節情緒，事實上這樣是大錯特錯，因為這樣做是在「發洩」，強行為之的結果，就是造成另一半的反感，不僅感覺不佳，還會進一步傷害夫妻間的感情。

第四，酒醉的時候：
一般人都有一個錯覺，喝酒能助性！這也是錯誤的觀念，酒精對大腦的作用，剛開始是興奮，很快就變成抑制，而且醉酒的人，如果本來就有心血管疾病，還可能因為激烈的性愛而發生危險。

第五，劇烈運動後：
很多人喜歡挑戰極限，在劇烈運動之後，比如健身，長跑之後，還想著立刻與另一半來場激烈的性愛，這對身體也是不好的；且在體力透支後，品質肯定也不會太好，高估自己的下場就是信心喪失。

第六，剛洗完熱水澡之後：
性愛前洗澡其實並非不好，只是因為洗完熱水澡之後，血管擴張，導致大量的血液流向了皮膚，此時馬上性愛，夫妻倆都可能出現頭暈無力的情況，尢其有心血管疾病的人，更可能因此發生危險；建議洗完熱水澡，可先休息一下，補充點水分再戰，品質會更好。

雖然性愛並非一定得挑花好月圓時，但有些時間強力去做，只會讓質感變差，很多男性罹患陽痿早洩，就是不斷累積不好的性經驗造成，因此，夫妻間要有美好的性愛，挑對時間還是很重要的喔！