「冷暖不定」腦中風發作高風險期　這些徵兆要注意

記者李鴻典／台北報導

早晚一定要記得保暖！氣象局表示，今（19）天清晨冷空氣本身稍微減弱，但由於水氣減少、風力轉弱，輻射冷卻效應明顯，北台灣較昨日晨間回溫，但中南部卻較昨晨更冷。

整體來說，台南以北及東北部地區低溫12至15度，高屏及花東約16、17度，其中中南部局部空曠或近山區出現10度左右低溫，今天白天高溫比起昨天將稍回升，北部及宜蘭、花蓮約18至20度，中南部及台東約23至26度，但入夜到明（20日）清晨這段期間，受輻射冷卻效應影響，各地溫度將再次下降，感受仍相當寒冷，提醒大家務必做好保暖工作、多添加衣物以免受涼。

另外，北部3000公尺以上高山路段有結霜的機率，前往山區活動、行車請多留意安全；因水氣減少，今天各地大多為多雲到晴的天氣，僅東半部地區及大台北山區偶有局部雨。

▲圖／翻攝自衛福部粉專

衛生福利部臉書小編表示，天氣再度變涼，且溫差也大，再次提醒大家氣候冷暖不定正是腦中風發作的高風險期；這些資訊很重要，大家一定要注意喔！　

辨識中風四步驟F.A.S.T.如下：　

1.Face觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱

2.Arm請患者將兩手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂

3.Speech請患者讀一句話，觀察是否完整清晰

4.Time立刻送醫，把握急性中風搶救黃金 3 小時　

健康生活型態及積極控制三高來預防中風！衛生福利部臉書小編還說，要告訴大家，把握以下原則，降低罹患中風的風險：　

1.維持健康生活型態

2.戒除不良生活嗜好

3.控制三高慢性病

4.辨識中風 F.A.S.T. 徵兆「臉歪手垂大舌頭，記下時間快送醫」

▲圖／翻攝自衛福部官網