主動預防武漢肺炎　權威專家曝「這9件事」一定要做到

記者郭奕均／台北報導

現在一提到「武漢肺炎」真的是人心惶惶，台灣權威毒理專家招名威也鄭重提醒：「請大家千萬不要輕忽這次的病毒，它不是豬瘟！」2019新型冠狀病毒目前全球累積的病例已超過400例，主要的感染方式是透過近距離口沫傳播，感染後會引發嚴重的肺炎或呼吸衰竭等重症，甚至會死亡。

▲對抗武漢病毒，自身預防非常重要。（圖／翻攝自微博）

招名威教授強調，造成武漢肺炎的「2019新型冠狀病毒」（2019-nCoronavirus），與當年的SARS和前幾年的MERS（中東呼吸綜合症）高度類似，病毒基因序有近八成相同但卻是從未出現過的病毒株，既然不同於以往，所以很抱歉，「目前治療方案仍未知，沒有有效的途徑可用，施打流感疫苗是無效的。」不過，2019新型冠狀病毒初步的症狀與流感類似，曾經接種過流感疫苗仍有助於萬一發生感染，出現症狀的時候，可增加醫生確診的機率。

招名威教授建議大家，自我防護很重要，以下幾件事情一定要做到：

１、短期內不要往返中國大陸

２、出外遊玩或搭乘大眾交通工具記得戴口罩、勤洗手，沒有水的地方也可使用消毒纸巾，消毒液等物品暫時替代。

３、少去感染高風險的地點，例如醫院或禽畜市場。

４、避免直接接觸動物和動物屍體，也不要吃生肉生蛋

５、戴口罩，但口罩選擇並不建議使用N95，雖然它的防護力極高，但容易戴沒幾分鐘就呼吸困難，戴不了太久就拿下來等於沒戴，效用不彰，反而一般醫療等級口罩就足夠了。

▲戴口罩是預防病毒重要方式。

此外，從自身主動的預防也非常重要，以下都是可以幫助身體預防病毒的方式：

１、要隨時保持喉嚨黏膜的濕潤，不要讓喉嚨乾燥，一定要勤喝水。根據統計，若喉嚨的黏膜乾燥，超過10分鐘以上，病毒入侵體內的機率就會大幅增加。每次喝50-80cc的溫水既可，不用一次喝很多，那樣是沒用的，很快便排出體外，而是要一直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確。

２、飲食方面，難消化的或是容易上火的食物，包括油炸和辛辣食物都先暫停。

３、多補充一些新鮮蔬果，特別是富含維他命C的食材更要多補充。

４、盡量減少抽菸，抽菸是無法殺死病毒的，抽菸只會讓我們免疫力更低落，更不可能透過菸粒子殺死冠狀病毒，別傻了，很多網路謠言都是假的！

最後招名威教授提醒大家，只要你出現以下症狀，一定要儘速配戴口罩並盡快就醫：

１、發燒發熱

２、四肢無力

３、咳嗽少痰

４、呼吸困難

５、呼吸道感染症狀

６、肺炎呈雙肺浸潤症狀

當年的SARS風暴狀況仍歷歷在目，身在生物醫藥界的招名威教授來說，既使看到了這麼多年的科技進化與體制提升，要說是準備得再周延，面對病毒，預防永遠都是勝於治療，開發出再好的醫療設備和疫苗抗體，能不要用到就是最好的防疫方式了，「但既然來了，就Fight吧！」

▲權威毒理專家招名威。