生活中心／綜合報導
被命名為「2019新型冠狀病毒」（2019-nCoV）的武漢肺炎，截至目前已經導致大陸26人死亡，隨著疫情的升溫，民眾也開始提高關注，疾管署日前指出，如果要避免感染武漢肺炎，除了少去醫院與人多的地方，配戴口罩與勤洗手也都是相當重要的自我保護方式。
▲到人潮多的地方記得配戴口罩。（示意圖／資料照）
洗手不僅僅是用水沖洗，必須要用正確的洗手方式才能夠避免更多病菌的殘留，過去研究發現，人們在公共場合中每個小時會接觸各類物體3.3次，而觸摸自己的鼻子或嘴巴3.6次，因此正確的洗手方式相當重要。
▲正確洗手方式可以降低細菌殘留。（示意圖／資料照）
就如同我們習慣用將生食煮熟或者是用熱水殺菌物品，也許有人會覺得用熱水有較好的殺菌效果，因此選擇用較熱的水來洗手，然而根據調查發現，不論用冷水、溫水還是熱水洗手，手上殘流的細菌數量都沒有太大的差異。
除了溫度，民眾可能也會選擇抗菌洗手乳來對抗病菌，不過有多個實驗室在研究後發現，抗菌洗手乳裡常見的殺菌成份「三氯沙」並不會讓手上的細菌殘留更少，甚至可能會提高細菌本身的抗藥性，因此在洗手時不一定要堅持使用抗菌洗手乳，用一般的肥皂與清水執行「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟，就可以達到殺菌效果。
▲用清水與肥皂徹底洗手就可以達到殺菌效果。（示意圖／資料照）
如果在外無法用肥皂與清水洗手，那麼乾洗手將會是很好的清潔方式，日前台大醫院小兒部主任黃立民就表示「流感與冠狀病毒都很怕乾洗手」，所以只要用一般市售酒精消毒濃度為75％的乾洗手徹底的清洗，就可以有效殺菌。（陳虹臻報導）
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