大肚腩變馬甲線！人妻每天玩健身環　8個月鏟肉20公斤

國際中心／詹婷惠報導

隨著天氣漸熱，又到了衣服越穿越輕薄的季節，每到此時，瘦身減重便成為許多人的生活目標，誰都不想當大肚男、小腹婆。日本有一名人妻在收到老公送的「健身環大冒險」後，每天玩健身環搭配飲食控制，順利從75公斤瘦到55公斤，大肚腩練出馬甲線，成功鏟肉20公斤！

▲▼日本有人妻玩「健身環大冒險」，成功瘦身20公斤。（圖／翻攝自IG）

綜合媒體報導，任天堂（Nintendo）Switch 遊戲「RingFit Adventure」，利用各種健身姿勢打倒眼前敵人，拯救世界還能燃燒熱量，近來頗受到玩家歡迎。日前，日本有一名26歲的人妻媽媽，在去年便立志要減肥瘦身，當時她是靠健走、看YOUTUBE影片健身，輔以飲食控制的方式。

不過，在去年11月收到老公送的「健身環大冒險」之後，這名人妻改成每天玩健身環30分鐘到半小時，搭配飲食調整。當時重75公斤的她，先從飲食入手，高蛋白質、低糖低脂是「指定動作」，也有做些簡單的運動健身，希望完成她的減重大計。據悉，這名人妻最終成功在8個月裡，讓75公斤的體重瘦到55公斤，達成瘦20公斤的目標，不僅臉變尖、也從鮪魚肚練出馬甲線，露出小蠻腰，穿上黑色內衣拍照，更可以明顯看出成果。

▲「健身環大冒險」人氣爆棚，至今仍一片難求。（圖／家樂福提供）

據悉，因為武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情，民眾減少出外宅在家，也使得遊戲供應需求大增，就算發售將近8個月，至今仍是一片難求，非常搶手。