文/關嘉慶/健康醫療網
全球大流行的 COVID-19 截至目前仍然無法有效遏止，一旦轉為重症，生命將受到威脅。美國紐約大學研究發現，深層肌肉痠痛、血清轉氨酶ALT升高和血紅蛋白升高的組合，可能就是嚴重肺部疾病的預警信號，肝功能良好與否在這次疫情中扮演重要角色。肝臟是解毒器官，除了解毒，對於分泌膽汁、養分的合成與轉化、儲存與造血都是肝的重要功能，可以說肝臟好比是人體的化工廠，日夜不停地進行著各種化學反應，肝臟若有病變，則各項功能勢必會受到影響。因此，平常就要好好保養肝臟才能防患未然。
抗病毒藥易傷肝 服用養肝藥助復原
有「台灣養肝丸之父」的李深浦中醫師表示，減輕肝的傷害就是增強抵抗力，在西方醫學裡，服用抗病毒藥，對一些疾病有效，但卻容易傷肝；在臨床經驗中，服用抗癌藥或抗病毒藥的病人，包括硬皮症、肺纖維化等棘手的疾病，服用養肝的藥是有很大的幫助，甚至可以使血管不會硬化，若血管硬化容易會使血管剝離，這是很危險的。
李醫師對於養肝有其獨到的見解，他強調，肝屬木，像樹木一樣，需要吸收光能，進行光合作用，肝臟就和樹木一樣，需要新陳代謝，若能在疫情隔離時，好好休息調養，補充睡眠，肝臟會吸收酵素，在體內進行新陳代謝，使陽離子增加，這對身體恢復健康是很重要的。
培養體內陽氣護肝 切勿貪涼喝冰水
李深浦中醫師並奉勸世人喝水要以常溫為主，不要貪涼；他說，很多人夏天熱就喝冰水抗熱，但是過度使體內溫度下降，易產生結石、內分泌失調和血管硬化，甚至使心血管堵塞。尤其是現代人肥胖問題非常嚴重，服用類固醇的氣喘病人會造成肥胖，肥胖會有體熱，若喝冰涼降溫，體內氣化越來越少，就會越來越不想動，而且會一直想吃東西，這些都是對體陽調整不正確的方法，進而會衍生出更多的疾病；因此，要使體陽充足，培養體內陽氣，營養質量氣化，活動力就會旺盛。
隔離期間情緒不好 練習靜坐養心養氣質量能量化
新冠肺炎傳染期間，有不少人因為要隔離而出現情緒不好，李深浦醫師建議可練習靜坐。他解釋，不論佛學道學要人靜坐不和外界接觸，就如同釋迦牟尼在菩提樹下靜坐，很多人認為是在苦修，其實釋迦牟尼在菩提樹下靜坐，要比在皇宮生活快樂，靜坐是在極樂世界，享受身體能量的快感，舒服的身體是無重量狀態；李深浦又說道，要有愉快的情緒，不能想太多，心會不安，就會睡不好，身心會不平靜，而肝臟的化學作用得在沒有干擾之下，才能行使得很好；睡得好，精神飽滿，就會很有能量，才能享受人間最快樂的日子。
庚子年不安定 修身養性世界和平
所以，李深浦醫師認為，世人靜坐可以避難，可以調整生命的健康，享受在靜中得氣的快樂，使身體復原。今年是庚子年，在中國人的五行中，庚屬金，依據中醫觀點，陽氣比較弱，在這個不安定的庚子年，希望世界都可以靜下來，在靜坐中能體悟，大家都不要打戰，除了享受無上的快樂之外，要有和平的思想，修身養性使自己快樂，而感染全世界都快樂！
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資料來源：
healthnews.com.tw
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