記者鄭尹翔/台北報導
今年33歲的藝人劉雨柔從模特兒出道,至今演過電視劇、主持,也是各大節目的寵兒,而劉雨柔近年也接觸健身以及多項運動,甚至在各項運動的能力不輸男生,也把自己的身材練到相當完美,甚至也很常「大方」的分享自己的「健身成果」,近日曬出一張在落地窗前,只穿著運動內衣和內褲的照片,並發文說「必須比別人更愛自己」。
▼▲劉雨柔透過健身和各種運動,讓自己體態近乎完美。(圖/翻攝IG)
其實劉雨柔一直以來都相當努力的健身,把身上的贅肉一點一點雕塑,才成就如今這麼完美的體態,還有曼妙的曲線,也在限時動態寫下文字「強壯為什麼不能性感,你用什麼審美觀檢視自己?」
▼▲劉雨柔對於自己的健身經驗不吝嗇,常在粉絲團分享心得也要開班授課。(圖/翻攝IG)
而劉雨柔其實不只靠運動雕塑身材,就連「吃」也都幾乎是自己煮,等於是由裡到外全面控制,才能有這麼美麗的身形,但劉雨柔對於自己多年累積的經驗,也絲毫不吝嗇,除了常常在粉絲團分享心得,還有提供一些自己健身的技巧給粉絲,最近也要當起「老師」,開班授課,但也說「從七月開始,我要正式開班,一堂指收女生的體適能團班」,似乎想透過自己努力的成績,帶動更多人一起來運動雕塑好身材。