記者李鴻典/台北報導
「祭品文就是要兌現,不要唬爛嘴!不管是剁GG、發雞排還是減肥」知名牙醫師史書華昨(10)天深夜曬出半裸照,秀出自己減重前跟減重後的對比照,他強調,做人誠信很重要。
▲牙醫師史書華今年總統大選發了祭品文(圖/翻攝自臉書「盾牌牙醫史書華」粉專)
史書華醫師在臉書粉專「盾牌牙醫史書華」貼出驚人對比照,他說,故事是這樣的,今年總統大選他發了個祭品文,「投票率過七成五,就把體重減回75 體脂10%」,雖然最後投票率是 74.9%、差了0.1%,男子漢大丈夫,祭品文要算數,不過體脂率稍微讓步一下。
史書華醫師透露,這幾年因為工作壓力,椎間盤突出,腰椎受傷跟足底筋膜炎的關係,最近五年體重從70上升到90kg,體脂從12%上升到 35%,加上嚴重乾眼症讓他一度厭世...去年跟桃園市長鄭文燦合照,還讓胖周瑜顯瘦......。
▲史書華醫師在臉書粉專「盾牌牙醫史書華」貼出驚人對比照 (圖/史書華醫師授權使用)
史書華醫師說,他這六個月自主訓練,從90公斤減了20kg,現在體重降到70kg,少了接近20%體脂,體脂率雖然無法降到10%,不過12-13%應該夠誠意了!
史書華醫師也說,其實他在七、八年前,已經有半年從85kg練到70kg的經驗了,不過這次是年過35歲,只花半年從90kg回到70kg更有挑戰~
▲史書華醫師在臉書粉專「盾牌牙醫史書華」貼出驚人對比照 (圖/史書華醫師授權使用)
貼文一出網友紛紛敲碗,求他教學減重法,史書華醫師則說,「把用在醫術的自我要求用在訓練上就可以惹」,他也強調,「做人誠信很重要der,男人要說得到做得到;祭品文就是要兌現不要唬爛嘴,不管是剁GG發雞排還是減肥,政治人物也多學學承諾的重要!」
▲牙醫師史書華說,政治人物也多學學承諾的重要!(圖/翻攝自盾牌牙醫史書華)