腳悶住易流汗　灰指甲、香港腳找上門　醫曝：有4招可治癒

生活中心／綜合報導

台灣氣候潮溼，再加上不通風的鞋襪，是讓黴菌滋長的好機會，造成許多國人都有香港腳和灰指甲的問題，但有些民眾對於較私密的病症，總是難以啟齒向藥師詢問用藥資訊，加上對藥品的使用不了解，進而影響治療效果，食品藥物管理署提醒民眾，使用該等藥品，應注意以下事項。

▲如對擦拭香港腳或灰指甲的藥膏不甚了解，很有可能會越擦越反效果。（圖／資料照）

一、用藥前後妥善清潔：

使用香港腳藥膏前，應先以溫水及棉片小心清洗患部，並妥善乾燥；使用灰指甲油劑前，則可先使用銼刀將指甲表面盡可能銼平，再用酒精棉片擦拭清潔，去除感染黴菌的角質層，可促進藥物滲透。

二、依藥品仿單（說明書）正確塗抹：

香港腳藥膏應塗抹薄薄一層在感染處及其周圍部位，且應停留15分鐘，讓皮膚吸收；但有些長效藥膏，則必須同時使用於雙腳，且使用後24小時內切勿碰水。灰指甲油劑則可利用內附藥板，以擦上適當劑量。

三、治療期間切勿自行停藥：

一般而言，使用外用藥品治療香港腳需要至少1周，灰指甲則需要至少要6個月，治療期間不可不規則用藥或提早停藥。但如果依照使用方法用藥一週後仍未見任何改善，則應諮詢醫師作進一步處置。

四、保持腳部乾燥及個人衛生：

腳部應盡量保持乾燥，例如洗澡後把腳完全擦乾，特別是腳趾縫間；穿鞋時間較長的上班族、學生，可以多帶一雙襪子到公司、學校替換；雨天淋濕的鞋襪則必須完全吹乾後再使用。另外應該避免和他人共穿同一雙鞋襪 (如浴室拖鞋)，以避免交叉感染。

食藥署呼籲民眾，我國有8,000家藥局，是民眾的好厝邊，民眾不需要害怕向藥事人員詢問用藥問題，藥事人員都會基於專業給予最適切的諮詢和用藥指導，另外，食藥署也提醒，在擦拭藥膏時，應清洗手部，避免交叉感染。