書摘／你活了一萬多天　還是一萬多次　教你擺脫重複的命運

生活中心／實習編輯蔡欣妤報導

2020年從年初突然爆發的武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）開始就從未安寧，世界各地飽受病毒肆虐，一場疫情也導致不少家庭破碎，此外，不到半年的時間有多位名人過世，留下滿滿遺憾。反觀現代人時常抱怨自己過得不快樂，不滿意現在的生活，但人生短短幾個秋，怎能不把握有限的生命，活成自己喜歡的樣子？

▲現代人時常抱怨生活一成不變，不滿意卻又不願意改變。(示意圖／翻攝自Pixabay)

作家王詩雨在《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》一書中說到，我們常會發現自己一直處於同樣的狀態，從每天起床的那一刻起，就自動進入昨天的「日程設定」：洗漱、打扮、吃早餐、上班、對主管點頭彎腰……先後順序、動作習慣都與昨日一模一樣，同時努力年輕、用力微笑，把日子妝點成安全的色調，生活卻也因此枯燥乏味，時常感覺還沒怎麼過日子，這日子就過去了。

▲王詩雨在書中提到，許多人反覆歷經著每一天，既沒有改變，也沒有驚喜可言。(圖／讀書共和國提供)

確實，大部分人都反覆歷經著每一天，然後幻想著不一樣的今年。當一個人習慣了日復一日、年復一年的重複生活，一切就變得理所當然，但內心深處總是會有一絲不安，覺得生活似乎不應該如此。其實，世界上沒有一條道路是重複的，也沒有一個人生是可以替代的，每一個人都在經歷著只屬於自己的生活。

人一輩子扣除睡眠時間，只有一萬多天，但你是真的活了一萬多天，還是只活了一天，卻重複了一萬多次？很多時候我們以為有了按部就班、還算理想的工作，生命就有了意義和保障。可是人生苦短，何必把自己限定在一種重複的風格上，未來的生活可能雲霧繚繞，可能礁石暗布，也可能是一片綠洲，生活的確需要重複，但絕不能重蹈覆轍。

▲理想的工作是對生活的保障，但不代表要每天重蹈覆轍。(示意圖／翻攝自Pixabay)

很多人會說，我就是個普普通通的人，只想安安分分的過日子，仔細想想，那只是你的錯覺，其實你每天一再重複的那些行為，就是在塑造你，你不想成為什麼人，可是你注定會成為什麼人。如果你把每天的自我時間都用來追劇、網購、玩臉書，那麼幾年以後，你注定會變成一個生活的旁觀者，而你最擅長的，就是如數家珍的說起別人的成功和失敗。

值得欣慰的是，有些人總是不願意向命運妥協，把每一天都過得跟昨天不一樣。在他們的眼裡，重複，意味著有大量時間，可以去學習和做自己喜歡的事情。哪怕是把注意力專注於每一天，對每一天的生活負責。

▲每天的自我時間應拿來充實自己，渾渾噩噩的過日子只會變成生活的旁觀者。(示意圖／翻攝自Pixabay)

一切美好的終點，都源自於重複，並且是簡單枯燥的重複。鋼琴家要從音階開始琴鍵的步行；書法家要從橫豎撇捺中啟動手的靈魂；芭蕾舞者要從八位站立和指尖擦中演繹流動的魅力……而這些人，正是在重複中慢慢看見自己的變化，獲得力量，獲得陽光雨露，獲得重生。過日子，並不再是庸俗的事情，你可以選擇麻木不仁的把每天當作一天的活著，同樣也可以選擇精彩、快樂的活好每一天。如果我們的每一天都與眾不同，還有明天可以憧憬，有什麼理由不去好好過呢？

▲生命有限，把每一天都過得充實精彩才不浪費。(示意圖／翻攝自Pixabay)