戴牙套真的會變瘦臉變小？牙醫「是迷思」：大吃大喝照樣胖

生活中心／詹婷惠報導

除了治療上必要的處理，很多人也會為了讓自己看起來變美，選擇戴牙套，有醫師在臉書上提到，在診間最常被問到的問題，就是「矯正牙齒是不是會變瘦」，對此，醫師特別解答，牙套能將牙齒排列整齊、讓臉型和嘴型更好看，但矯正會變瘦只是迷思，並不會讓臉變小。

 ▲許多人戴牙套矯正齒列。（示意圖／Pixabay）

日前，牙醫師林泰興在臉書上發文提到，俗稱「大鋼牙」的傳統金屬牙套，在矯正初期會有牙齒痠痛的情況、唇內側也常磨破皮，讓很多病患痛不欲生，導致食慾不振，因此，這段回憶對許多過來人而言，只能用「痛苦」形容，不過，隨著慢慢習慣與牙套和平相處，還會因此開心大吃大喝，身材甚至變胖不少。

 ▲初戴牙套時，很多人會感到不適，對食物興趣缺缺。（示意圖／Pixabay）

牙醫師林泰興說，配戴隱形牙套比較不會有傳統金屬牙套的不適，也更美觀、舒適，加上吃東西的時候可以暫時取下，基本上，飲食沒有太大問題。關於許多人提到「矯正牙齒是不是會變瘦」這個問題，林醫師解釋，牙套能把牙齒排列整齊、讓臉型和嘴型變更好看，但絕對不會讓臉變小，「矯正會變瘦」只是迷思。

林醫師強調，想要變瘦，還是要靠飲食習慣及健身運動達成目的，因此特別提醒民眾，不要認為矯正會瘦、臉會變小，就硬要做牙齒矯正。