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在盛產美女的時代 別追求完美外貌靠這四方法找回自信

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文 / 女人瘋

你以為漂亮就可以為所欲為,但世界沒有那麼簡單。

▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

在盛產美女的時代,怎麼不迷失自己

「妳為什麼不戴口罩?我不是說過我早上不想看到妳的臉。」

相信許多人或多或少都會對自己的外表不滿意,甚至會希望可以透過整形重新塑造一張全新的面貌,街上大大小小的醫美診所,各種整形項目和價錢也讓你眼花撩亂了嗎? 而整型大國-韓國整型風氣更是常見甚至有說法是父母會存一筆錢在孩子長大時作為「整容費」,讓自己的孩子整形成符合大眾審美的模樣,在演藝圈更是盛行。

韓國電影《整容液》也正是以這個超高討論度的「整形」為議題,劇中主角是一名身材肥胖並且外表欠佳的電視公司助理,除了平時就備受欺凌之外,甚至因應上司要求,在減肥廣告中飾演肥胖貪吃的人,搭配上醜陋的吃像,觀眾紛紛嘲笑她和攻擊她,於是她買了神祕的整容液,重塑自己的外貌讓她一夕之間因為獲得了美貌而受到大眾的關注,人生從此變得不同,但是她也為了美貌而不擇手段,做出殘忍的事,最後也自食惡果,這樣的故事用來諷刺現今病態的審美和網路霸凌的嚴重程度,許多人將心力投注在外表上,過度追求甚至越走越歪,有人因為動了太多次整形手術,而將自己整得不成人形。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

「男人都一樣,纖腰、翹臀、巨乳,男人都只看這些。」
《整容液》劇中使用的液體,功效甚至比整形手術更加神奇,只需要將臉部或是身體浸泡20分鐘之後,就能夠隨意地捏製成想要的的樣貌和身材甚至還不需要忍受手術痛苦或是恢復期,輕鬆簡單自己就可以操作,但其實整容液和醫美手術一樣,都是這些愛美的人希望能夠一夕之間就改變自己不滿意的樣貌,變美,變得引人注目,希望自己是他人崇拜的樣貌。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

我只是希望有人愛我…
整容指改變了握們的外表卻無法改變我們的內心,就算獲得了美貌及關注,她仍然無法滿足,但這也是給我們社會上每個人的一種警訊正是因為我們習慣以貌取人,對他人的差別待遇因此造成了這樣的價值觀產生。

你以為漂亮就可以為所欲為,但世界沒有那麼簡單。
在這個美貌太容易產生的年代,我們很容易成為追隨者,迷失自己,喪失信心,而做自己也並不是一個具象的詞,甚至對我們來說也無法清楚明白的定義,相信許多人仍然還在摸索當中,尋找自己最舒適的樣子。

做自己的確不太容易,以下最基本的方式,讓我們找回自信:

1.從最簡單的事情開始改變
我們經常望著衣櫃而不知道穿什麼衣服,或是浪費許多金錢購買不適合的衣服,才逐漸明白自己適合怎樣的穿搭,現在也有許多穿搭KOL,找到自己適合的去模仿,就能更快找出自己的穿衣風格。

2.改善體態
看一下別人鏡頭下的自己,或許不胖,但是看起來卻沒有什麼精神,或許是體態出現了問題,當你改善了體態,抬頭挺胸,或許會有不一樣的感覺。

3.讓自己舒服點
每個人拍照都會有個舒服點,當你擺出那樣的樣態就會更有自信且美麗,不做作不自然,讓自己舒適就更能有自己的特色。

4.不要對別人下定義
許多人光從第一印象就對別人下了醜或者是壞的定義,但是你卻還沒真正認識他就將他貼上了標籤,久而久之別人一定能感受到你的這些舉動,因此不給別人貼上標籤,開始尊重他人,你也會收到這樣的反饋。

我希望我們都能靠自己的能力幸福,但至少能先從愛自己開始。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

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圖片來源:Unsplash
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