出遊、打麻將憋尿憋出事！醫曝：過年飆2成　4大族群小心

生活中心／綜合報導

過年返鄉、出遊走春，難免會遇上「塞車」，若是突然想上廁所，塞在車陣中也只能忍著。但是憋尿憋太久，當心憋出大問題，其中包含尿道感染、膀胱發炎、尿毒症、中風，這些病症的風險都可能增加。

▲醫生提醒，日常生活中千萬不要憋尿，小新憋尿憋太久，當心憋出大問題。（圖／資料照）

先前一名45歲女性，路上塞車受困過年車潮，因而憋尿許久，一進家門又趕著進廚房幫忙，好不容易能上廁所時，赫然發現解尿疼痛，且尿液一片鮮紅！書田診所院長蔡培斌指出，每逢過年就會湧現憋尿族，像是塞車、打牌、打電動和看電視追劇等，都可能讓人長時間憋尿，導致年節假期後，急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。

蔡培斌表示，當出現頻尿、尿急、下腹疼痛，甚至有血尿、小便解不出來的症狀時，就要留意可能是泌尿疾病。蔡培斌強調，若平常習慣性憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 

《美國生理期刊》的研究指出，長時間憋尿會影響血壓，甚至增加中風風險，有高血壓、年長者、糖尿病患以及心臟病高危險群更不宜憋尿。因長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟，恐會造成昏倒，嚴重者休克。