帶妝運動「爆汗完爆痘？」　專家授運動時要這樣化

生活中心／張家寧報導

現代人為了維持身材，都會抽空去健身房或是到公園運動，而不少女生前往運動時，也都會在臉上化妝，不過，這樣的習慣是否會造成皮膚的傷害？對此，食藥署就提醒，如果帶妝運動可能會造成毛孔堵塞，建議民眾可以使用局部彩粧品，避免增加皮膚負擔。

▲運動時建議最好不要化妝。（示意圖／翻攝自Pexels）

運動會許多人來說已經是生活中的必要環節，針對外界有疑問「運動時可以化妝嗎？」對此疑問，食藥署發文表示，由於運動時體溫會升高並流汗，此時毛孔會打開散熱，因此「臉部如果有髒污及底妝容易卡在毛孔，造成毛孔堵塞。」

食藥署指出，若是運動時仍想要維持美美的狀態，建議可以使用局部彩粧品，例如眉彩、護唇膏等，避免造成肌膚負擔。不過，若是在戶外運動時，可以擦點防曬預防肌膚受到紫外線的傷害，但最重要的是運動後須確實清潔皮膚。