你家小孩也迷3C？小二女童寒假過後近視「暴增100度」

記者陳弋／台北報導

家長們一定要注意小孩子的視力健康，尤其是現代兒童被3C用品環繞，課業又重，一不留意靈魂之窗就出了問題。南投一名小二女童一個寒假過後，近視度數大暴走，增加上百度。

▲何建賢醫師提醒，近視已被明確定義為一種疾病，必須積極防範及治療，萬一變成高度近視，後續恐有視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、白內障等併發症。圖中非文中病人。（示意圖／南投醫院提供）

南投醫院分享門診案例，一位就讀小學二年級的王姓女童在年節與寒假期間，長時間看電視和打電動，原本應該用來控制度數的散瞳劑也沒按時點。結果家長最近收到學校發的視力健康檢查複檢通知單，要求家長帶孩子到眼科就診。眼科醫師檢查後發現女童的近視度數整個失控，一口氣暴增100度。

根據研究，台灣近視發生的年齡有2個尖峰時期：一是7～8歲，另一個則是13～14歲。南投醫院眼科醫師何建賢指出，近視發生之後會以一定的速度繼續增加，一般而言，小一至小四平均每年增加100～125度，而小四至國三平均增加75～100度，高中後速度減緩平均50～75度，大學後每年約只增加25度。所以愈早產生近視，將來變成高度近視的機會也就愈大。

▲醫師建議家長控制孩童接觸3C產品的時間，並多陪小孩從事戶外活動。圖中非文中病人。（示意圖／南投醫院提供）

何建賢表示，近視的防治之道首重寬廣的視野和充足的光線，並減少長時間近距離盯著物品工作。近年由於3C電子產品大行其道，導致小孩經常近距離用眼，違反了近視的防治原則。他建議家長多陪伴小孩從事戶外活動並限制小孩閱讀及使用電子產品的時間，理想狀況應每半小時左右休息一次，如此才可避免近視過早發生。

萬一罹患近視，研究顯示雙焦或漸進多焦眼鏡及隱形眼鏡都無法有效控制近視，經證實睫狀肌麻痺劑（Atropine）是截至目前為止最有效控制度數的方式，但會有畏光等副作用，必須輔以其他避光方式，小孩的接受度才會較高。