韭菜是天然壯陽藥、男女補腎好物？中醫師：這種人少吃！

記者許書萓／台北報導

「是天然壯陽藥、想重拾男性雄風就要吃韭菜」、「對女生婦科很有幫助，女生要多吃韭菜」？網路上盛傳這樣的消息，究竟是否正確？對此，康禾中醫診所主治醫師楊宗翰說明，「韭菜味辛、性溫，能入肝、胃、腎臟，有利腎氣滋養與促進血液循環的功效」。

▲楊宗翰表示，中醫認為腎為先天之本，影響男女性生殖系統的發育。（示意圖／資料畫面）

楊宗翰表示，中醫認為腎為先天之本，影響男女性生殖系統的發育，如果腎氣不足，男性則精子活性降低，還會產生性慾減退，陽痿早泄；女性則會表現為子宮狀態變差，易難孕或不孕，而「腎虛」的女性，也可能提早出現更年期症狀，例如：閉經、潮熱、焦慮等更年期症狀。

楊宗翰解釋，韭菜味辛、性溫，能入肝、胃、腎臟，有利腎氣滋養與促進血液循環的功效，能使男性因為腎氣不足，而影響雄風等泌尿生殖問題獲得改善，對於月經常遲來、小腹容易冷痛的婦女也可以適當的食用。

▲楊宗翰說明，「韭菜味辛、性溫，能入肝、胃、腎臟，有利腎氣滋養與促進血液循環的功效」。（圖／楊宗翰提供）

但楊宗翰提醒民眾注意，若屬於燥熱上火體質，例如：容易皮膚冒痘，口臭等狀況，或皮膚、眼睛常發炎者，應減少攝取韭菜，以免越吃越上火。