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24節氣中的「夏至」是陽氣最旺的節氣,民俗專家廖大乙說,由於今年恰巧碰上是無立春年(寡婦年),本身比較陰,因此,想要轉運的人,可以多吃當季蔬果,從今 (21)日到小暑這半個月,不要「裸身交疊」,陰陽氣調和才能順利轉運。
▲廖大乙表示,夏至至小暑這半個月最好不要「人與人連結」。(圖/翻攝pixabay)
廖大乙指出,今年是無立春年,也就是本身比較陰,又有「盲年」、「寡婦年」之稱,因此可以趁著一年當中陽氣最重的夏至轉運,如果覺得自己運氣太背,可以趁著今天到小暑這兩個之間的半個月補陽改運。
▲廖大乙建議,這半個月晚上11點就寢,中午小憩,可以養氣補陽。(圖/廖大乙提供)
廖大乙表示,這半個月中,最好不要「裸身交疊」,也就是不要人與人的連結,讓陰陽調和儲存能量改運。他也建議,這段時間晚間11時至凌晨1時,一定要入睡,中午11時至下午1時可以小憩,另外也可以吃當季水果,包括木瓜、芒果、葡萄、荔枝,或吃梨子和蘋果有「來平安」之意。
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